Pēdu vīlēšana/pulēšana

Ādas sabiezējumu vīlēšanai/pulēšanai ieteicams izmantot abrazīvus rīkus, kas ir smalkāki par pumeka akmeni. Pumeka caurumi ir nevienmērīgi un sadalīti, kas var saskrāpēt kāju. Tas var izraisīt plaisu veidošanos. Izvairieties no pārmērīgas pulēšanas, noņemot ādas sabiezējumus, jo tas palielina iespēju ievainot dziļākos ādas slāņus, kas var padarīt kāju ādu neaizsargātāku un uzņēmīgāku pret infekcijām. Pārāk aktīva un bieža kāju ādas pulēšana var izraisīt sabiezējumu veidošanos.

Kāju vannas

Mērcējiet kājas vannā apmēram 10 minūtes. Ūdens nedrīkst būt pārāk karsts, jo karstais ūdens mēdz padarīt ādu sausāku. Ieteicams izvairīties no ziepju un dušas želeju lietošanas, jo tās arī padara ādu sausu.

Nagu griešana, vīlēšana

Nagu galiņi jāatstāj vismaz vienu milimetru gari, lai novērstu nagu ieaugšanu. Nagus ir ieteicams vīlēt, kad tie ir sausi.

Krēma lietošana

Lai kājas paliktu mīkstas un gludas ilgāk, ir svarīgi katru dienu uzklāt kājām krēmu. Ja jūsu kāju un/vai papēžu āda ir raupja un saplaisājusi, uzklājiet FOOTY krēmu saplaisājušai papēžu ādai. Ja veidojas ādas sabiezējumi, ieteicams lietot FOOTY pēdu kopšanas krēmu. Ja sabiezējumi vai ādas plaisas ir sevišķi smagas, uzklājiet bagātīgu krēma daudzumu uz kājām, uzvelciet zeķes un ļaujiet krēmam darboties visu nakti.

Pēdu atsvaidzināšana

Ja jūs saskarieties ar traucējošu pēdu svīšanu, izmantojiet Footy Deo aizsargājošo aerosolu.